Muscle Booster هو تطبيق تمرين مصمم لكل من الرجال والنساء الذين يريدون بناء العضلات والبقاء بصحة جيدة والشعور بالرضا. يعمل مخطط التمرين الخاص بنا كبديل للمدرب الشخصي، ويساعدك في تحقيق لياقة بدنية أفضل، سواء كنت في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.
من خطط تمرين الصالة الرياضية لبناء العضلات إلى تمارين الجمباز وفقدان الوزن، ينشئ Muscle Booster خطة تمرين مخصصة بناءً على أهدافك وبياناتك الشخصية. لذا سواء كنت تتمرن في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، فإن خوارزمية التدريب الذكية الخاصة بـ Muscle Booster سترشدك خلال مجموعاتك ونطاقات التكرار وفترات الراحة لمساعدتك على تحقيق أهدافك التدريبية والوصول إلى معالمك الشخصية بكفاءة أكبر.
لماذا تمارس الرياضة مع MUSCLE BOOSTER؟
1) احصل على إمكانية الوصول إلى مكتبة تضم أكثر من 1000 تمرين، مصممة خصيصًا لكل من الرجال والنساء لزيادة العضلات وفقدان الوزن والتعافي والمزيد، سواء في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.
2) استخدم Workout Player للحصول على نصائح التمرين الصوتية والتعليمات والمعلومات حول العضلات المستخدمة ومؤقت التمرين / الراحة (تتوفر عناصر التحكم في التمرين عبر Apple Watch)
3) انضم إلى التحديات بناءً على معلومات التوجيه الخاصة بك - من روتين الصباح، وتمارين الجمباز، وحرق الدهون، وتمارين الكرسي والدمبل إلى 6-Pack والتعافي من الإصابات.
4) قم بإنشاء خطط بناءً على المعدات المتاحة لك - من الأوزان الحرة إلى الآلات والأربطة ومحطات وزن الجسم
5) تقدم كل خطة تمرين وقت إكمال وعدد السعرات الحرارية التي من المحتمل أن تحرقها
6) في كل مرة تكمل فيها تمرينًا، سيعرض لك Muscle Booster العضلات التي يجب عليك استخدامها بعد ذلك والتي تحتاج إلى التعافي
7) حقق إنجازات صغيرة للبقاء متحفزًا والشعور بالتأثيرات الإيجابية للتدريب
كيف يعمل مخطط التمرين؟
- حدد أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك - فقدان الوزن، أو اكتساب العضلات، أو اكتساب القوة، أو المرونة أو التعافي من الإصابة
- حدد منطقتك المستهدفة - الذراعين، أو الجذع، أو البطن، أو الصدر، أو المعدة، أو الساقين، أو الصدر، أو الكتفين، أو الجسم بالكامل
- أدخل بياناتك الشخصية - العمر والجنس والطول والوزن ومستوى اللياقة البدنية
- حدد مكان التمرين المطلوب - صالة الألعاب الرياضية أو المنزل
- اختر الأيام والأوقات المناسبة لك للتمرين
- حدد المعدات المتاحة
- أدخل أي قيود صحية أو تدريبية، من الإصابات إلى أمراض القلب والأوعية الدموية
- أضف تذكيرات شخصية لضمان عدم تفويت فرصة التمرين أبدًا
- قم بإجراء اختبار الذكاء الاصطناعي لقياس مستوى لياقتك البدنية
- احصل على خطة تمرين مخصصة
Muscle Booster هو الخيار الأمثل للتمرينات المنزلية والصالة الرياضية. خوض التحدي، وفقدان الوزن، وبناء العضلات والقوة، وتغيير حياتك مع مخطط التمرين الرياضي المخصص لك.
قم بتنزيل تطبيق Muscle Booster لتعزيز طاقتك وصحتك من خلال التدريبات الفعالة.
معلومات الاشتراك
يمكنك تنزيل التطبيق مجانًا واستخدام وظائف محدودة دون دفع. إذا كنت ترغب في الحصول على تجربة كاملة مع التطبيق، فستحتاج إلى اشتراك.
بالإضافة إلى الاشتراك الذي تم شراؤه، قد نقدم لك عناصر إضافية (مثل أدلة اللياقة البدنية وخدمة دعم العملاء VIP) مقابل رسوم إضافية، إما لمرة واحدة أو متكررة. هذا الشراء اختياري: اشتراكك ليس مشروطًا بمثل هذا الشراء. سيتم عرض جميع هذه العروض في التطبيق.
شروط استخدام Muscle Booster: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
إشعار خصوصية Muscle Booster: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy